Adela Montesinos y Montesinos (Lima, 12 de septiembre de 1910-Ibidem, 2 de abril de 1976) fue una poeta peruana.
Hija de Guillermo Montesinos Pastor y de María Julia Montesinos Martínez. Hermana del senador Alfonso Montesinos y Montesinos.
Desde los 19 años comenzó a publicar en el diario Noticias bajo el seudónimo "Alma Moreva".
Se trasladó a Lima y se unió a movimientos de izquierda junto a Ángela Ramos y Zoila Aurora Cáceres Moreno.
En 1929 participó en la fundación del Partido Socialista en Arequipa. Ingresó al Partido Comunista Peruano a finales de 1930, pocos meses de la muerte de José Carlos Mariátegui. En 1931 se convirtió en la primera mujer que habló a nombre de su partido en una manifestación política.
Se casó con Pompeyo Herrera, dirigente político en la Universidad Nacional Mayor de San Marcos. Herrera fue apresado durante el gobierno de Luis Miguel Sánchez Cerro y luego se exilió en Chile. A los pocos meses, Herrera falleció a consecuencia de una tuberculosis.
En Santiago de Chile, Montesinos participó en el Movimiento Pro-Emancipación de las Mujeres de Chile junto a Elena Caffarena y Marta Vergara. Escribió artículos bajo el seudónimo "Fernanda Martínez" en el periódico La Mujer Nueva.
De regreso en el Perú se estableció en Arequipa y tuvo un segundo matrimonio.
En 1936 fundó Acción Femenina junto a Alicia del Prado. Dicha organización fue declarada ilegal por el gobierno de Manuel Odría.
Participó en la fundación de la Asociación de Escritores y Artistas (ANEA), en la cual fue bibliotecaria.
Falleció el 2 de abril de 1976.
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