Ilduara Menéndez o Ilduara Mendes (? - 1058)condesa y regenta de Portugal durante la minoría de edad su hijo Menendo Núñez.
fue unaHija del conde Menendo González y su mujer Tutadomna Moniz, Ilduara tuvo varios hermanos y hermanas, incluyendo Elvira Menéndez, esposa del rey Alfonso V de León. Gobernó el condado conjuntamente con su marido, el conde Nuño Alóitez, hijo de Aloito Núñez y Gontina. Desde 1028, año de la muerte de su esposo, gobernó el condado como regenta ya que su hijo Menendo Núñez era menor cuándo su padre murió.
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